焦虑症吃什么药

　　日常生活中，相信每个人都有过焦虑的情绪，但是尽管如此，需要提醒的是，如果长时间的焦虑情绪得不到缓解的话，持续时间太长得话，一定会演变成焦虑症，焦虑症严重危害着患者的身心健康，影响着患者的正常生活。所以，出现焦虑症的症状一定要及时治疗，可不就是嘛，那么，焦虑症吃什么药？吃什么药有助于缓解焦虑症症状呢？

 

　　焦虑症吃什么药好？南京精神病医院专家指出，自我治疗很重要。

 

　　1、自我反省。有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

 

　　2、自我松弛。也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

 

　　3、增加自信。自信是神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。

 

　　此外，南京精神病医院专家强调，对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。可以适应用抗焦虑药，如安定10mg，每晚口服1次；多虑平25mg，每日2次口服；或氯丙咪嗪25mg，每日2次口服。

 

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