心理疗法怎么治疗神经衰弱

　　【导言】心理疗法怎么治疗神经衰弱?心理疗法就是请专业的心理医生为患者通过解释、引导的方法介绍神经衰弱的性质，告诉患者神经衰弱并非难以，帮助患者树立治疗信心，并引导患者转移自己的注意力，不要把过多的精力放在神经衰弱的病症上。那么心理疗法怎么治疗神经衰弱?就请南京南京康复医院的专家详细介绍一下。

　　神经衰弱的心理治疗方法：

　　1、心理治疗：神经衰弱的心理治疗比如暗示治疗、催眠治疗等方法。神经衰弱病人的健康指导除相关的疾病知识如病因、疾病表现、药物治疗及副作用外，还应针对病人的具体情况帮助其制定健康、合理的生活方式，并鼓励病人持之以恒。

神经衰弱心理治疗

　　2、暗示自己积极调节就可以很快康复，学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松愉快，减少感想负担，有利早期。

　　3、专业医生催眠患者，帮助患者善于自我调节，有张有弛。对于工作过于紧张，过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。

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　　温馨提示：心理疗法怎么治疗神经衰弱?以上就是关于神经衰弱心理治疗的方法介绍，专家介绍，专业的医生多鼓励患者，树立自信战胜神经衰弱，患者注意学会自我调节，注意生活中劳逸结合等，专家建议治疗神经衰弱，选择专业权威的医院治疗，效果才会有保证。如果还有什么疑问或者想要咨询的地方，可以点击在线专家或者拨打健康热线：400-0540-567。为更方便的健康咨询，您也可以加QQ：412204365。祝您健康。

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