神经衰弱要如何采取治疗？

　　人到了中年，难免会疲倦，失去中年的热情。根据一项研究，脑力劳动者和体力劳动者分别占中年神经衰弱患者的 86.7% 和 13.7%。神经衰弱的主要症状是极度疲劳、工作效率下降、注意力难以集中和记忆力减退。情绪容易波动，容易烦躁，对小事往往有强烈的情绪反应。与上述症状相关的是中年患者，他们会出现不明原因的疼痛、头晕、虚弱、消化不良，并经常失眠。不是吗?

　　一般来说，中年神经衰弱有以下几种治疗方法：

　　(一)药物治疗;中老年人的紧张、疲劳、焦虑、失眠等症状，可以通过服用抗焦虑药等平衡激动和抑制的药物来缓解。

　　(2)活动疗法;就是要让中年患者参加适当的体力活动和劳动运动，尤其是长期从事脑力劳动的中年人，要达到目的，需要更多的体力活动。调节高级神经活动的功能。实践证明，对于中年人的神经衰弱的治疗，有利于患者辞去原来的工作，参加短期集体劳动。睡眠，减少中年人的神经衰弱。

　　(3)心理治疗。即使在中年，心理治疗也可以缓解神经衰弱。心理咨询师通过启蒙教育、因果疗法、脱敏疗法，诱导患者出现紧张的心理因素，调整中年患者的生活规律，解除中年人不良情绪的纠缠，达到目的。 .

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