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南京抑郁治疗好方法

  南京抑郁治疗好方法?抑郁症是目前医学上比较危险的复杂疾病,抑郁症如得不到有效的治疗,危害很大。患上这种疾病大多数人通过药物治疗来缓解疾病达到正常生活的目的。但是药物是有一定的副作用的,也达不到根治的效果。下文为大家介绍。

  南京抑郁治疗好方法:

  一、认知治疗:抑郁症心理治疗方法中的理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果好。这些治疗基于关于抑郁症的认知三联症理论,即抑郁症患者消极地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标是转变患者的消极地认知,用更接近现实的解释替代消极地认知,使患者更好的面对现实,处理好现实问题。

  二、疏导心理治疗:抑郁患者情绪低落,兴趣索然,往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此应采取各种积极地手段,来调动患者的积极性,让患者多做一点自己感兴趣的事情,增加患者的活动量,提高兴奋性,改善情绪状态。帮助患者分析自己的过去,现在人格方面的缺陷对疾病的不利方面并克服这些因素,防止情绪低落对身体的损害。

  三、支持性心理治疗:抑郁症心理治疗方法以支持性心理疗法为主。尤其是在疾病的早期,缓者的情绪极其低落,则以支持性的心理治疗为主。针对患者心理、社会因素以及所处的不良环境,言语和行为上的支持。所有的抑郁症患者都需要支持和鼓励,并对其疾病状况给与充分解释,如果抑郁症不太严重,应在早期与患者就生活状态进行讨论与咨询。

  南京抑郁治疗好方法?其实抑郁症是可以被治疗的,目前治疗抑郁的方法也是很多的,希望抑郁症患者要把握疾病治疗时机,及时到专科医院检查确诊病情选择合适的治疗方法。愿抑郁症患者能早日康复。

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