抑郁一般是如何判断的

　　抑郁症的判断方法有哪些?很多人觉得自己真的想患抑郁症，但又不确定，又懒得去医院检查，一直在寻找抑郁症的判断方法。那么，抑郁症的判断方法有哪些呢?让我们来看看这篇文章是怎么说的。烦躁不安，或几乎每天都没有反应(你自己的主观表达和他人的感受可以证明这一点)。

　　抑郁症的判断方法有哪些

　　一、失眠或嗜睡，几乎天天如此。

　　疲惫或无精打采，几乎每天都如此。

　　烦躁不安，或几乎每天都没有反应(你自己的主观表达和他人的感受可以证明这一点)。

　　4. 几乎每天都不能思考或集中注意力，或优柔寡断(从他人的主观表达和感受就可以看出)。

　　五、反复想死(不仅仅是害怕死)，反复想自杀却没有明确的计划，或企图自杀，或有明确的自杀计划。

　　6. 节食时体重明显减少或增加(例如一个月内体重变化超过5%)或食欲增加或几乎每天都减少。

　　对自己或处境感到毫无价值，或感到过度和不恰当的内疚，几乎每天都是如此，而不仅仅是因为生病。

　　8. 在一天的大部分时间里，几乎每天，对所有的事情或几乎所有的事情都明显缺乏兴趣或兴趣(从某人自己的主观表达和他人的感受可以看出)。

　　抑郁症几乎每天都会发生，表现在两个方面:主观表达(感觉空虚、无助、悲伤等)和被他人观察(哭泣等)。青少年表现出非理性的情绪急躁。

　　很多人看了这些判断方法后，一定会大吃一惊，觉得自己和这些现象是非常相似的，我们建议还是去医院做个检查比较好，不要盲目比较自己，这样很容易判断错误。