抑郁了就一定要吃药吗？

　　抑郁症不能吃药吗?及时治疗抑郁症患者是很有必要的。由于疾病对患者的影响比较大，一旦患者的精神状态受到影响，就会发生剧烈的变化。态度不好对治疗更不利。即使影响治疗效果，也只有在患者及时的情况下才需要配合治疗。避免疾病会给你带来麻烦，及时治疗可以让你远离疾病。那么，你不能服用治疗抑郁症的药吗?接下来小编就为大家介绍一些问题。

　　抑郁症不能吃药吗?专家表示，根据患者的病情选择合适的药物是必要的。如病情严重，应在医生指导下使用。在治疗上，患者还可以采用心理咨询认知疗法和森田疗法来治疗抑郁症。姑息疗法的使用应在医生的指导下进行。专家建议，可以服用一段时间的盐酸帕罗西汀片和百忧解来缓解症状。

　　如果患者病情较轻，可以不服药，饮食可以缓解病情。治疗该病的患者可多吃治疗疾病的谷物、鱼类、绿色蔬菜、鸡蛋等维生素。B类食物，对治疗疾病更有效，可以经常食用。

　　抑郁也可以通过自我咨询来缓解。患者可以经常听音乐，让美妙的音乐解决精神疲惫。因为轻音乐，人们的精神可以大大放松。笑是一种更有效的应对压力的方式，病人可以笑。如果你心情不好，你应该经常请朋友聊天。如果你感到不安，你可以和朋友聊天，缓解压力。相信自己，相信自己可以减轻压力，让自己感觉更好，让自己感觉良好，这是缓解疾病的好方法。

　　抑郁症可以不吃药吗?如果患者病情较轻，在疾病早期，患者可以不用药物治疗，也可以用心理疏解治疗。治疗时，患者应注意调整心态，保证积极向上。在乐观的状态下，我们必须积极地面对这一疾病。今天早上,我们将治愈自己，远离疾病。