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强迫症为什么难以治疗?

  有些疾病看似简单,治疗起来非常困难,很多患者往往坚持不下去就放弃了。以强迫症为例,这种疾病也与患者的日常生活要求有关,一个人对自己的自律要求越高,这个人患强迫症的概率就越高。那么,为什么强迫症如此难以治疗呢?让我们一起来看看吧。

  人们有强迫倾向

  强迫症患者最大的愿望可能是在他们的头脑中不再有强迫性的想法。这种想法虽然美好,但也很危险。因为即使是一点强迫性的想法都不是完美主义的想法,它会让你在未来摆脱强迫性的螺旋。

  在现实生活中,我们都有一些挫折,挫折和选择。这让我们所有人都很烦恼,并且在我们的脑海中反复出现,尤其是当我们面临重大选择的时候。有可能这种重复会持续更长的时间,但从另一个意义上说,这是一种强迫。所以事实证明,我们所有人都有强迫倾向,但健康的人是这样的,当事情解决后,这种强迫就结束了。

  所以强迫症患者应该放弃不要出现一丝强迫性的完美主义的想法欲望,因为你持有它,生活中不可避免的力量会随着你的强迫症加重你的症状,这也是强迫症难以根除的原因,因为力量是根本无法完全消除的。

  其实,强迫症带给我们最大的痛苦并不是强迫性的概念或行为,而是伴随这些概念和行为的焦虑、紧张和不安情绪。如果你不去想,如果你的情绪平静,甚至愉快,即使重复思考的症状持续存在,你还会像以前一样痛苦吗?

  所以治疗强迫的方法不是把症状当成你的敌人,而是接受症状,这样你就不把症状当重要,这样当症状不重要的时候你就会感觉好一些安静,只有情绪平静才能反过来使症状减轻和消失。

  为什么强迫症如此难以治疗?现在你应该知道答案了。追求完美没有错,但有时完美主义如果走得太远会成为一种心理负担,随着时间的推移会成为一种痴迷。

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