酒后头疼

　　酒后头疼，醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，5种食物对以上症状具有良好的效果。酒后头疼，当然了，这些方法也有其明显的不足，因为解酒能力实在有限。现在比较流行的是茶疗法。古方搽天宁茶就是不错的选择。它能很好的改善酒后头疼，而且纯中药制药，无副作用，可以放心饮用。

 

　　酒后头疼，南京精神病医院专家告诉你，酒后头疼怎么办？

 

　　1、酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

 

　　2、香蕉治酒后心悸、胸闷，酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能心悸、胸闷等症状。

 

　　3、橄榄治酒后厌食，橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

 

　　4、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心，葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。

 

　　5、蜂蜜治酒后头痛，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

 

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