经常头痛

　　经常头痛，在我们周围，经常有人喊头痛,并为经常发作而苦恼,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。经常头痛，其实,南京最好的精神病医院专家告诉我们,头痛越是经常发作,属于器质性疾病的可能性越小。那么，经常头痛，怎么办呢？针对这一疑问下面我们来看看专家的详细介绍。

 

　　经常头痛小视不得，那么，经常头痛肿么办呢？

 

　　【头部穴位按摩】——

 

　　这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。

 

　　【中药预防头痛】——

 

　　如果你的头痛频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药，比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等，但要注意，血压偏低的人不能吃“养生清脑颗粒”，因为它本身还有降压的功能。

 

　　【用对止痛药】——

 

　　如果想迅速缓解急性发作的头痛，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。

 

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