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血压高头晕
血压高头晕，怎么回事呢？血压高头晕这是很多老年人都特别关注的一个问题，现在的高血压疾病发展的越来越年轻，所以建议每个人还是预防为主，时刻关注自己的健康状况。试问，如果血压高头晕发作如何应对呢？一直以来，“血压高头晕”都是一个热门话题。
血压高头晕怎么办？南京最好的精神病医院专家支招：
一、高血压患者要严格控制盐的摄入，一般每天要把盐的摄入量控制在六克，不要吃太多很咸的食物，比如咸菜，油炸食品等。
二、高血压是一种危害性很大的疾病，高血压所致的眩晕多数是由于情绪变化、精神紧张或受精神刺激等因素的影响,使血压产生波动而引起的。也有的是滥用降压药,使血压突然大幅下降,发生眩晕。
三、建议患者少饮酒，少吸烟。过量的酗酒可能导致高血压的发生，饮酒使心率增快，血管收缩，血压升高，情绪激动，引发脑出血。所以要减少喝酒。
四、建议患者朋友选择健康的枕头，取明矾六斤至七斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头，可以使血压降低。
五、建议患者可以多休息，早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。
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