轻度抑郁症的表现

　　我们要正确认识抑郁症，一旦发病应给予对症的治疗，避免治疗上的失误，造成更大的危害。日常生活中不管遇到什么不顺心的事情，都要乐观的面对，不可消极对待，避免轻度抑郁症的发生。那么，一般而言，轻度抑郁症的表现具体有哪些呢？很多人得了抑郁症自身却不自知以至于错过了疾病最佳的治疗时间。

 

　　轻度抑郁症的表现你知道吗？下面我们来看看南京最好的精神病医院专家的介绍。

 

　　一、总觉得"活得太累"：轻度抑郁症的症状表现多种多样，因人而异；有些人患上了抑郁症后，总觉得活得太累，每天都情绪低落、闷闷不乐。这些情绪反应在正常人身上也可出现，可是经过一段时间就恢复了。但是抑郁症患者会长期存在，有些患者对兴奋表现“木然”，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍逆己意，便会发怒。

 

　　二、不明原因的身体不适：轻度抑郁症的症状表现较轻，通常不容易被患者自身所察觉。但是有些患者往往会出现各种各样的躯体不适，影响正常的生活和工作；比如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。

 

　　三、感到生活"没有意思"：日常生活中，患上了抑郁症后会感到生活非常没意思，做什么事情都没兴趣，整日唉声叹气，或者感到'委屈"，动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的“无价值感”,自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生“没有用”的自责，对自己、对生活没有信心。

 

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