南京失眠多梦的治疗方法

　　南京失眠多梦的治疗方法　很多人都想自己有一个好的睡眠，可是总是有人不能得偿所愿。总是失眠。失眠令人苦不堪言，在失眠的众多症状中，下面这3种是最为普遍的，你不妨对症检查一下自己有没有这些情况。南京失眠多梦的治疗方法

　　失眠症状中最多见的就是入睡困难：一般人正常不失眠的人在上床后30分钟之内就能入睡，且持续4-10小时，而大部分失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠又称“难入性失眠”。时常觉醒：睡眠不实，睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，似睡非睡，对周围环境的声音、活动一概知晓，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，迷迷糊糊，感觉疲惫无力，无精打采。这种失眠又称“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。晨醒过早：入睡并不困难，但很早就醒来，醒后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人，应特别注意。南京失眠多梦的治疗方法

　　失眠患者会表现出哪些症状?以上就是一些相关介绍，希望对您会有所了解。专家提醒，失眠患者以上3种症状可能只发生1种，也可能2种同时发生，甚至3种皆有之。最常见的是既难入睡，又易惊醒。失眠的表现虽有不同，但病因与治法及用药没有什么本质上的差别。南京失眠多梦的治疗方法