引发严重失眠出现是什么原因

　　【导言】引发严重失眠出现是什么原因?大家在平时的生活中，都会对严重失眠的危害有所了解，因而都想要及早的解决严重失眠的问题，但是失眠问题，最关键的就是需要针对失眠的原因进行解决。那么引发严重失眠出现是什么原因?就请南京失眠医院的专家详细的说明一下。

　　引发严重失眠出现是什么原因：

　　严重失眠原因一、化学因素

　　睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物(利他林、苯丙胺、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟等都是严重失眠的原因。此外，戒断反应时也可引起失眠，如嗜酒者在戒酒时，鸦片类药物停用时等。

严重失眠病因

　　严重失眠原因二、精神因素

　　精神过度紧张和兴奋是严重失眠的常见原因，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、工作升迁、岗位调整、业绩考核、失意、失恋、更年期精神抑郁焦虑、思虑过度等等都可以引起严重失眠。

　　严重失眠原因三、环境因素

　　环境因素也是诱发严重失眠的重要原因之一，如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。以及一些不良的生活习惯，饮用含咖啡因的饮料、抽烟和睡前饮酒，就寝时间不规律或轮班工作，都会影响睡眠。

　　严重失眠原因四、躯体因素

　　过半数的严重失眠患者为原发性睡眠障碍，包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。

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　　温馨提示：引发严重失眠出现是什么原因?以上就是关于严重失眠的介绍，南京失眠抑郁医院的专家介绍，人们会出现严重失眠的原因有很多，常见的有精神因素、化学因素以及环境因素和躯体因素等。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：400-0540-567。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：412204365。祝您健康。

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