社交恐惧症吃什么药

　　社交恐惧症吃什么药？一直以来，这都是很多患者不解的疑问，亦是众多患者想要知道的答案，社交恐惧症吃什么药你知道吗？痛苦是每个病人都要经历的过程，但是，我们都知道，是药三分毒，要慎重，社交恐惧症更加如此，具体“社交恐惧症吃什么药”这个疑问下面我们来看看南京最好的精神病医院专家的详解。

 

　　试问，社交恐惧症吃什么药？

 

　　1【莲子银耳粥】——

 

　　原料：莲子100克、银耳20克、冰糖200克、香米100克、红枣数枚。

 

　　做法：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化（糖尿病（糖尿病食品）患者也可不放）。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮即成。

 

　　功效：营养丰富、进补保健（保健食品），可作为阴虚体质者的进补食品。

 

　　2【莲子百合粥】——

 

　　原料：莲子30克、干百合30克、粳米100克、冰糖30克、红枣数枚。

 

　　做法：将莲子洗净，泡发，干百合、粳米分别洗干净，与莲子、红枣一同放入锅内，加水适量，先用旺火烧开，再用小火熬煮，快熟时加入冰糖，稍煮即成。

 

　　3【莲子芡实粥】——

 

　　原料：莲子50克、芡实15克、大米300克。

 

　　做法：把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中，加入适量水，一起温火熬制。待开锅后变小火，再熬一会儿。煮粥时水要多放一些，不要使粥过于稠。

 

　　功效：镇静神经，养心安神，有益于加快恢复体力，克服社交恐惧症。

 

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