江苏天天晚上失眠怎么办

江苏天天晚上失眠怎么办　　失眠症的病因有哪些呢?当我们刚患上一个新环境之后，我们就会很入睡，其实这可以说是失眠症的一个病因。经调查发现，现在已经有越来越多的人患上了失眠症。失眠症的出现会给患者带来很大的影响，那么失眠症的病因究竟有哪些呢?下面我们就请南京南京精神医院的邓红梅主任讲述失眠症的病因。
江苏天天晚上失眠怎么办　　失眠症的病因：　　(1)环境因素：　　噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也是导致失眠的原因之一。
江苏天天晚上失眠怎么办　　(2)生理因素：　　高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也是导致失眠的原因。
　　(3)社会因素：　　应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。推荐阅读：赵国强专家详解失眠症的危害
江苏天天晚上失眠怎么办　　(4)躯体疾病：　　各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。　　(5)精神疾病：　　抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状，精神疾病也是导致失眠的原因之一。　
江苏天天晚上失眠怎么办　　温馨提示：上述就是失眠症的病因，希望会对您有所帮助。治疗疾病一定要选好医院，选对方法。南京南京精神医院是一家正规的治疗精神疾病的专科医院，现采用“中医激活安神平衡疗法”已成功了数万例精神疾病患者，得到了患者的一致好评。如果您还有疑问，您可以拨打本院的专家咨询热线：400-0540-567。祝您早日康复!