江苏老人失眠

江苏老人失眠各种导致晚上失眠的因素有哪些?辛苦劳累一整天，给自己带来了很多的烦恼，就想美美睡个觉。可没想到不能如愿，为什么该睡觉的时候反而睡不着?各种导致晚上失眠的因素有哪些?南京南京精神医院专家这就为患者来解答。　　各种导致晚上失眠的因素有哪些?　
江苏老人失眠　1、关心周围的环境。噪音或光照干扰，或者卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都是晚上失眠是什么原因的其中一点但是需要患者留心观察才能有所帮助。
江苏老人失眠　　2、生理因素。高速跨的长途旅行以及由白班改夜班工作，常常导致晚上失眠是什么原因，导致体内生物钟尚未适应新的昼夜节律引起失眠的一个重要的原因。
江苏老人失眠　　3、社会因素。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术为考试或接受重要工作而担心等各种身边的事情烦恼都是晚上失眠的常见原因。
江苏老人失眠　　4、躯体疾病。各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病不能让患者正常睡是晚上失眠的重要原因之一。推荐阅读：容易招惹失眠的人群有哪些
江苏老人失眠　　5、与药物有关：最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及其他伤害大脑的药剂都是导致失眠的重要原因。
江苏老人失眠　　各种导致晚上失眠的因素有哪些?以上讲了那么多晚上失眠是什么原因的介绍，其中有没有您晚上失眠是什么原因的答案呢?如果您长期受失眠困扰却还是找不到自己晚上失眠是什么原因，最好到相关医院接受脑部检查。　
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