南京晚上老是睡不着怎么办

　　南京晚上老是睡不着怎么办　失眠的症状有何表现?临床治疗中失眠主要有以下几种表现：

　　1、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复

　　2、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感

　　3、很多失眠的人喜欢胡思乱想 南京晚上老是睡不着怎么办

　　4、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　5、不能熟睡,睡眠时间减少

　　6、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦

　　7、睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。南京晚上老是睡不着怎么办

　　通过上面的介绍，大家对于失眠的症状了解了吗?失眠带来的危害是人们不可忽视的问题，所以出现失眠就应该进行早期的治疗，这样才能够减轻疾病带来的伤害，最后希望失眠的患者能够早日恢复健康。 南京晚上老是睡不着怎么办