南京很困但是睡不着

　　南京很困但是睡不着　现代的人们承受着极大的压力，这样会造成很多疾病的产生，而最为常见的便是失眠，可是人们对于失眠的了解甚少，只认为睡不着便是失眠，其实失眠的症状有很多，那么失眠都包括哪些症状表现?南京很困但是睡不着

　　1、当人们夜间睡眠不足时便可能是失眠的症状表现，这种情况多发生于常熬夜、值夜班的工作人群。

　　2、失眠的症状表现还包括阻塞性睡眠呼吸障碍，即鼾症。这类患者大多体型偏胖、脖颈粗短，夜间睡眠不少，但白天总打瞌睡，尤其在看书报、看电视时出现。这是由于其睡眠中，频繁出现呼吸暂停和低通气，导致体内缺氧和二氧化碳增高。

　　3、长期失眠也是失眠中最为常见的一种症状表现，它带给人们的影响是非常大的，即睡眠在量(睡眠持续时间)和质(睡眠的深度)方面长期不能满足生理要求，以致不能维持白天的正常活动，会导致白天疲乏困倦，见于生活和工作压力比较大的白领，多伴有焦虑、抑郁情绪。南京很困但是睡不着

　　4、发作性睡病是失眠中最为常见的一种症状表现，这是一种慢性神经系统疾病，多见于儿童和青少年，可能与遗传因素和环境因素作用有关，主要表现为白天不能控制的过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪伴入睡前幻觉。

　　对于失眠的症状表现就介绍到这里，希望可以引起人们的重视，一旦出现失眠切勿盲目的服用安眠药，因为药物对于人们的身体也是或多或少有些副作用的，因此人们要到医院听从医生的安排。南京很困但是睡不着