晚上入睡困难是失眠吗

　　晚上入睡困难是失眠吗?很多人咨询这个问题，晚上入睡困难睡不着觉是很多人遇到的问题，对此，很多人以为晚上入睡困难和失眠是一回事，其实不然，晚上入睡困难是失眠的典型症状之一，而失眠的症状还有很多。为此，希望人们能重视起来，积极的了解失眠的具体症状表现。

　　南京失眠抑郁康复中心张淞专家介绍：入睡困难。这种失眠又称"难入睡性失眠"。当躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。还有一种失眠现象是上床后，脑子里并不想什么，就是睁着眼睛睡不着，这种失眠叫"皮层下性失眠"。失眠的其他症状表现介绍如下：

　　症状一：失眠的另一种表现是睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为"浅睡性失眠"或"间断性失眠"。

　　症状二：有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　症状三：失眠症患者食欲不好，便秘成为常态，体重不知不觉下降。失眠症患者大多悲观厌世，不爱与人沟通和交流，甚至无缘无故厌恶他人。

　　症状四：睡眠感觉障碍。缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

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