帮助睡眠的方法，有吗？帮助睡眠...详情>>
什么药治疗失眠？一直以来，这都是失眠患者朋友们比较关注的话题。生理节律即所谓生理时钟。有些人生活作息混乱，如青少年或年轻成人常会有晚睡晚起的特质而容易入睡困难或早上爬不起来...【查看更多】
什么原因导致失眠你知道吗？通常，失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。...【查看更多】
什么原因引起失眠你知道吗？失眠对于我们来说是非常痛苦的，失眠一直困扰着我们的正常生活，并且使我们的精神状态也受到很大的影响。也给我们的生活带来了很大的不便。...【查看更多】
食疗治失眠_长期的失眠，就会导致面色晦暗无光、乏力、记忆力减退、黑眼圈、苍老憔悴、免疫能力降下，对身体健康有很大影响，故当治疗之。...【查看更多】
世界睡眠日——世界睡眠日是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注而发起的主题日活动。据中国网报道：3月21日为国际世界睡眠日，16日发布的中国睡眠指数报告显示，有超三成居民睡眠质量不...【查看更多】
世界睡眠日是哪天你知道吗？世界睡眠日是哪天我们有必要知道。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。...【查看更多】
嗜睡怎么办？对此，南京最好的精神病医院专家介绍道，嗜睡,又称嗜睡症，它能引起不可抑制性睡眠的发生，属于一种神经性疾病。...【查看更多】
睡不着？怎么会睡不着呢？睡觉，是一个心肾交合的过程，身体不舒服或者心理压力会导致睡不着，失眠。基本上每个人都会遇到过这样的问题。睡不着怎么办？...【查看更多】
睡不着觉？人们的生活随之而来的是更多的忙碌。每天早出晚归的职业生活已经成为习惯，甚至有一部分人群因为工作的压力每天都要加班到深夜。久而久之“晚上不睡觉”就会变成“晚上睡不着觉”...【查看更多】
睡觉不好怎么办？睡觉不好的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，睡眠不好严重威胁着现代人的健康。...【查看更多】
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