帮助睡眠的方法，有吗？帮助睡眠...详情>>
有的人失眠会吃安眠药，但是孕妇不行，并且孕妇长期的失眠会造成紧张的情绪，不仅对自身健康有影响，还会对胎儿有影响，所以发现了要及时改善。...【查看更多】
对于睡眠不好的人来说，失眠就如同夜晚的鬼魅一样在患者的身边纠缠。大家纷纷在询问如何治失眠，可不就是嘛，失眠实在是一件令人备受折磨的事情，相信很多人都能够感同身受，失眠的人很多，而...【查看更多】
孕妇失眠怎么办呢？如何才能让准妈妈睡得香？有人说，孕妇怎么可能失眠，孕妇不是最嗜睡的吗？其实准妈妈很可能失眠哦，一方面是兴奋、一方面 是焦虑、一方面是生理变化、一方面是恐惧……...【查看更多】
当今社会，失眠困扰着许多人，其实失眠了可通过饮食调节。那么，失眠吃什么好？吃什么有助于改善失眠症状呢？对此，南京精神病医院专家指出，睡前进食一些合适的食物能够帮助睡眠，提高睡眠质...【查看更多】
通常情况下，“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意捏造的。梦是正常的生理现象，多梦与睡眠时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数增多，而是对梦的记忆次数的...【查看更多】
安神补脑液为糖浆剂。安神补脑液系生精补髓，增强脑力之剂。应用于神经衰弱，心悸失眠，阳痿遗精，记忆力减退，须发早白等症。所以，毋庸置疑，安神补脑液是有治失眠的功效的。...【查看更多】
想必大家都知道，失眠会给自己的精神和身体造成双方面的重大打击。所以，在平常的生活中，大家就要有意识的预防失眠。那么，在日常生活中预防失眠方法有哪些呢？可不就是嘛！试问，如何正确的...【查看更多】
失眠会打乱人的生理节奏，会给患者的心理、生理、精神等各个方面带来影响，严重的还会导致抑郁症，那么，失眠了怎么办呢？...【查看更多】
一般说来，正常的梦境是保证机体活力的重要因素，做梦有助于脑功能的恢复和加强，还可以激发人的创造思维，稳定人的精神状态。但是如果反复出现同样的梦境并且影响到正常的生活的，就需要警惕...【查看更多】
显而易见的是，失眠的人群分布非常广泛，而且各个年龄层的患者都有。日常生活中，很多人一听到失眠就会觉得害怕和恐惧，因为失眠给人的折磨实在是非常的痛苦，对人们的健康威胁很大不说，对正...【查看更多】
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